Ingrediënten voor 2 pers.

  • 3 stengels bleekselderij                                      bleekselderij banaan sinaasappel (2)
  • 1 banaan, geschild
  • 1 sinaasappel, gepeld
  • 1 limoen, het sap
  • 2 eetlepels lijnzaad
  • 1 glas water

 

Bereiding

Maak de bleekselderij goed schoon en snijd de stengels in stukken.

Doe deze in de blender.

Schil vervolgens de banaan en doe deze bij de bleekselderij.

Schil de sinaasappel en verwijderd de pitjes of pers de sinaasappel uit en voeg het sap toe.

Pers de limoen uit en voeg het sap toe.

Voeg als laatste een glas water en 2 eetlepels lijnzaad toe.

Blender al ingrediënten. Het kan gebeuren dat je de bleekselderij niet echt fijn krijg,  laat je smoothie even staan, en blender het later nog een keer.

Drink smakelijk!